昨日は長男のチームメイトかつ山梨時代からの仲間が放課後に家に来てくれました。
通信制の高校で人との接触が少ない長男は嬉しそうです。
親ずっと一緒じゃ退屈もします。
彼らにシュガートーストを作ってあげて，みんなでサッカーの試合を観ながらおしゃべりをしていると，二男が「あっつ。」とか言いながら汗だくで帰宅しました。
私も入れて５人そろったので公園で自主練をしました。
と言っても私が仕切っているので半自主練です。
二男は「ええ。暑いし。」とか言っていましたが強制的に連れて行きました。
【自主練１】
まずはサッカーテニスです。
高校生３人で２タッチ以内で公園を往復します。
ミスをした人はその場でジャンプ１０回したら戻れます。
和気藹々としながら何とか成功させていました。
ここから二男も参加しました。
リターン無しで２タッチ以内のサッカーテニス連続２０回。
成功したら同じルールでヘディングのみ。
リターンできないので声をかけ合っていました。
【自主練２】
次は１辺が２ｍ未満の正方形のグリッドで４対１のロンド。
ワンタッチで２０回パスが成功したら終了。
それを右足のみ，左足のみ，両足OKと制限を付けていきました。
わざと狭くしてあるので簡単ではないですが，成功した時の気持ち良さは格別ですし，踊らされた鬼は悲惨です。
制限があるから何となくは出来ません。
体の向きやパスの強さ，どちらの足に出すかまで考えないといけません。
相手が近くてもビビらない習慣て大事です。
【自主練３】
次はグリッドを１辺は１０ｍほどにしました。
実際の試合ではこれぐらいの距離でワンタッチパスをしなければいけません。
がんばるゆるキャラの二男はひたすら踊らされていました。
ワンタッチしかできないのでディフェンス時の駆け引きが重要です。
わざと動かなくて突然動くとか，フェイントをかけるとか。
オフェンス側もディフェンスの動きをぎりぎりまで観ていないとはまります。
ワンタッチだから焦るのですが，だから練習でワンタッチにチャレンジをしないと試合では使えません。
【自主練４】
次は１辺が５ｍの正方形のグリッドを２つくっつけた長方形のグリッドを作り，片方で３対１をして，反対側の１人にパスをしたら全員がスライドして来ると言うルールでロンドをしました。
当然ワンタッチ。
ポイントはいつ反対側に変えるのか。
ワンタッチなので反対側の１はサポートが遅いと焦ります。
だから逃げるために反対側にパスを出すのではなく，相手を引き付けたタイミングを共有して出すのです。
慣れてきた最後のあたりには「まだ変えるなよ。」なんて意地悪な声に踊らされる可哀相な鬼がいました。
【自主練５】
次は１辺が５ｍの正方形の中に攻撃の選手が１人入ります。
正方形の４辺のうち３辺に１人ずつディフェンスが立ちます。
中のオフェンスにボールを入れたらスタート。
オフェンスはディフェンスが立っていない１辺からグリッドの外に脱出します。
外側のディフェンスはグリッドの中に入れないので声をかけ合いながらステップして空いている辺をふさぎます。
誰かがさぼるとそこから逃げられるので，中のオフェンスはワザとくるくる回り，ディフェンスもそれに合わせてくるくる回っていました。
「あっち行ったぞ。」「へいへい，どうしたどうした。」「あっ・・・。」
なんて声を元気よく出しながら楽しく遊んでいました。
どちらにも相手をだます動きが必要です。
特にオフェンスは大きなフェイントを入れると相手を混乱させることに気づいていました。
【自主練６】
最後はシュートです。
公園にはコンクリートの壁があり，ゴール幅ぐらいの間隔で植木もあるので，そこをゴール代わりにしました。
私がゴールキーパーに入りました。
ゴールにから２０ｍぐらいのところにＡを先頭にして３ｍほどの間隔でＡ⇒B⇒Ｃと言う順で縦に並びます。
まずＡがＢにパスを出します。
BはAにリターンパスをします。
Ｂは右か左に３ｍほど動きます。
CはＢと反対方向に３ｍほど動きます。
ＡはCに斜めのパスを出します。
ＣはBに斜め後ろのパスを出します。
Bはシュートします。
これらをすべてワンタッチでリズムよく行います。
右足でゴールを決めたら１点で左足なら２点。
ローテーションをしながら１０点先取した人が勝ちというルールでやりました。
それはそれは楽しそうにシュートしていました。
外れたボールを取りに行くのも早いし並ぶのも早い。
シュートが入れば雄たけびをあげ，外れれば悲鳴をあげる。
これぐらい普段から感情を出してほしいものですね。
そろそろ薄暗くなってきました。
帰ろうかとベンチでトレシューを脱ぎかけたとき，スマホの着信に気づきました。
相手は公園に来ていなかった長男のチームメイトで山梨時代の仲間からでした。
「今から行くわ。もう下の駅やし。」
まさか，もう帰りかけているときに…。
うそだろ。
数分後，本当にやってきました。
１８時３０分前に計８人が公園にそろってしまいました。
もうボールも見えにくくなっています。
【ストリート（公園）サッカー】
でも，せっかくなので４ゴール３対３+２サーバーでゲームをしました。
長方形の外側に２つずつゴールをつくり，その間のゴールラインにサーバーが立ちます。
もう一人のサーバーは反対側のゴールラインに立ち，向かい合います。
ドリブル通過なら１点でサーバーにパスを出してリターンパスをファーストコントロールでゴールに入られたら２点と言うルールでゲームをしました。
ビブスも無いし目印にしているマーカーも見えにくい。
ボールも何となく見える。
そんな中で始まったゲームは，それはそれは元気で無邪気で本気で笑いが絶えないゲームになりました。
得点が入れば盛り上がり，得点を入れられたら悔しがる。
常にアピール合戦です。
暗闇の公園でボールを追いかけて動き回る怪しい高校生たちと中学生と５０代手前のおじさんは，完全にボールが見えなくなるまでゲームを楽しんだのでした。
後から来た３人からしたら，あっという間の時間でした。
それでも集まるところが青春です。
みんなでくだらないおしゃべりをしながら，キラキラ光る夜景を眺めて坂道を下っていく様子はまさに青春謳歌そのものでした。
いつか彼らが大人になった時，この公園のこの時間を思い出してほしいなと思いました。
青春は色あせない。
